Сложно говорить о медитации, когда главное качество медитации это невозможность передать словами опыт достижения, постижения и сам смысл медитации. Зачем и кому это нужно?
Зайдём с парадокса.
Предположим, что медитация, хоть и никто не знает, что это такое, это и есть настоящая жизнь, тогда как всё остальное - не настоящее и чужое.
Получается - медитация связывает нас с духом, а не-медитация - просто пустые хлопоты.
И тогда все воскликнут - мы стремимся к медитативности во всём, стремимся к тому, о чём не знаем, к тому, что нельзя описать словами, но можно почувствовать.
Предположим, что дали мы себе зарок - всю свою жизнь, всё своё время отныне медитации посвятить. И двигаемся в этом направлении, используя различные техники, подходы и наставления. Постепенно утончаясь в различении малейших движений души.
И в какой-то момент мы можем остановиться, поняв, что больше не можем, не хотим медитировать.
Это сдача, как говаривал мудрый Ошо. Медитацию необходимо отбросить, и тогда она непременно случится.
Но это уже вне слов.
