Когда мы занимаемся в очной группе, то эффект от упражнений идет быстрее и лучше... Одиночные занятия результат дают. но по эффекту чуть ниже, главное хотя 10-15 мин ежедневно уделять упражнения...
Когда мы занимаемся в очной группе, то эффект от упражнений идет быстрее и лучше... Одиночные занятия результат дают. но по эффекту чуть ниже, главное хотя 10-15 мин ежедневно уделять упражнения...