Маргарита, Москва, Россия

 Я более 5 лет занимаюсь под руководством Валерия Голубева.

С началом занятий постепенно я заметила перемены в своем характере, восприятии мира, в жизни вообще. Я научилась расслабляться не просто физически, а научился расслабляться мой мозг. Это очень важно. Я заметила, что множество проблем, которые я видимо придумала сама, куда-то ушли , отношения с близкими стали более гармоничными и радостными. Стоит только сделать прокачку, как куда-то уходит негатив, улетучиваются внутренние страхи.
Ноосферная йога дает очень интересные ощущения . В реальном пространстве многое не замечается, просто проносится мимо. Как только входишь в Бадо пространство все восприятие замедляется , становится каким-то более осознанным и затем полное отключение наступает в нереальном пространстве, это ощущение какой-то невесомости (это восстанавливает силы). И потом снова постепенное возвращение в Бадо и реальное пространство и ты уже как новый человек, готовый со свежими мыслями творить.
Прокачка с помощью энергетического шарика – это невесомость и тяжесть одновременно. Энергетический шарик для меня это свет и тепло. Если держать в руках энергетический шарик, возникает чувство наполненности в теле светом, стоит только его сбросить – пустота.
Если делать прокачку взаимодействуя с партнером возникает тонкая энергетическая связь на каком-то едва уловимом уровне. Но вся эта энергия пронизывает все тело , после чего чувствуется и улучшение настроения и прилив сил.
Мне нравится что в конце занятии возникает ощущение защищенности, словно большая сфера окружает тебя. И ее можно потрогать, пощупать, почувствовать.
Огромное спасибо Валерию за прекрасное преподавание и бесценный опыт.