Наш ум всегда работает, производя непрерывный поток мыслей. Бывает, что мы собираемся что-то сделать, но теряемся в своих мыслях, поддаемся блуждающему уму, мечтая и теряя фокус сосредоточенности. Когда наш ум контролирует нас, мы не можем противостоять непрерывному потоку мыслей. Подсознательно поддаемся укоренившимся старым образцам поведения и импульсам. Как правило, это негативные эмоции и мысли, такие как сомнения, беспокойство, страх, отвращение к риску.

Причинно-следственная связь психологии конкретного человека и соматических заболеваний существует, но она опосредованная, неоднозначная и в элементарные схемы не укладывается. Среди причин различных заболеваний, помимо других неблагоприятных факторов, называют и психологические особенности. Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции. Можно ознакомиться с теорией о психологии болезней тела. Приведенные в таблице причины болезней - это подавленные чувства, а подавление чувств происходит по причине обмана самого себя. То есть, например, не страх приводит к возникновению каких-либо болезней, а внутренний запрет испытывать страх.

Эмоциональный фон влияет на все стороны человеческой жизни, он способен воздействовать на рабочие процессы и определять атмосферу на работе, в семье, в жизни, зная как успокоить нервы, и снять стресс можно улучшить собственное самочувствие и здоровье. Эмоциональное состояние влияет на то, как мы видим и трактуем те или иные события. Если оно негативное, то мы окрашиваем все в «серые» цвета, причем такое состояние может затянуться надолго. Ускоренный ритм современной жизни, постоянное эмоциональное напряжение и непростая экологическая ситуация способствуют повышенной нервозности и возбудимости нервной системы, что приводит к обостренной реакции даже на любые  несильные раздражители.

Чтобы быть счастливым, проявляйте сострадание. Когда 51 участник прошли десяти-недельный курс обучения состраданию, уровень их тревожности снизился.

Вы даже не представляете какие простые действия позволяют создать устойчивые связи между мужем и женой,  которыми многие жены пренебрегают или не пользуются этим.

Приветствую друзья! На связи, Владимир Черванский, продолжаю делиться с вами своими размышлениями, на этот раз - темой секса, сексуальной энергии. В данном небольшом очерке этот вопрос будет рассматриваться с двух сторон : 1) как процесс порождения новой жизни 2) секс как процесс взаимоотношений в жизни. ИТАК...

Зачем вам нужно правильно питаться? Без ответа на этот вопрос вы вряд ли сможете преодолеть себя.Чтобы выжить, людям необходима пища, причем постоянно и много. Много — это в среднем около 1 т в год на человека в Америке. Минздрав России рекомендует есть примерно 900 кг разных продуктов, в том числе 12 кг (то есть приблизительно 13 л) растительного масла в год. В самых бедных странах Африки едят в два раза меньше, чем в США, но счет все равно идет на сотни килограммов.

Наша речь - зеркальное отражение того, что в нашей голове. Как мы образы строим, как их структурируем. Не надо никаких тестов, кейсов и психологизмов. Достаточно просто послушать или почитать человека и картина формируется достаточно ясная. Что у него в голове, что на сердце, в каких моделях существовать привык…

В древнем аюрведическом трактате «Книга бессмертных» говорится: «Не верьте, что болезни, страдания и неудачи, приходят внезапно. Они выбирают, к кому прийти. Люди притягивают их делами своими и мыслями. Но мудрые знают, когда, где и почему они могут напасть. Чтобы избежать проблем, то лучше всего предотвратить их появление в своей жизни. Не нужно ждать, пока ваше неведение привлечет болезнь. Мудрец знает, как избавится от беды, когда она еще не возникла. Он знает, что помогает прорасти сорнякам болезни. Он выпалывает их заранее, пока корни не укрепились и не погубили растение жизни».